9月17日北京时间，76人队领袖詹姆斯已经回到美国，他在社交平台接连更新状态，晒出了自己全心训练的画面。凌晨4点50分，天还没亮，大部分人还在沉睡，詹姆斯就已经出发前往训练场地，以实际行动再次展现何为“国王”般的自律。他和20岁的公牛队四号秀威尔逊共同训练，两人的年龄相差超过21岁。

这一系列动态完整记录下了詹姆斯一天之内的训练安排。凌晨4点50分，从车内视角拍摄到空旷的城市街道，红色氛围灯光映衬出清晨的宁静，这正是他赶往训练场的途中。早早抵达球馆后，詹姆斯立刻开始高强度训练，汗水浸透了球衣，他还对着镜头自拍，并配文“比赛马上就要开始了！”展现出满满的备战热情。

知名训练师约翰逊也同时发布了训练素材，这次詹姆斯与公牛队四号秀威尔逊共同训练。在球馆内，詹姆斯和威尔逊都专注于持续提升自己的技术水平，两人在相同的训练计划下接受指导。训练一直进行到早上7点09分，结束后二人并肩合影留念。

除了专注篮球技能提升外，詹姆斯的训练安排非常多样化。他的帖子中还展示了在实验室式的体能中心进行康复和身体机能训练的画面，他穿着全套传感设备，体验类似高尔夫运动中的身体平衡训练，此外还有一张劲爆的单手劈扣照片，配文“在训练场上刻苦打磨”，这表明他正在全方位强化身体状态并调整竞技水平。

早已荣誉等身、成为历史得分王的他，依然保持着十多年如一日的作息习惯。凌晨出发、清晨收工，与年轻新秀一起对抗、锤炼技术，没有丝毫放松。许多球星到了这个年纪往往会大幅减少训练量，但詹姆斯的休赛期依然是早起、赶路、泡在球馆里。

这种自律，正是詹姆斯能在联盟中长久屹立的根本原因。休赛期的每一次早起、每一组反复练习，都是在为新赛季积蓄能量。当外界不断讨论他的年龄时，詹姆斯用凌晨球馆的灯光、湿透的训练服和扎实的训练录像给出了最有力的回应。

新赛季日益临近，即将42岁的詹姆斯依然在奋斗的路上。只要他还愿意凌晨出发走进训练馆，那么属于他的传奇就还远未终结。